Cantidad de tirosina en Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio hay 1.604 g de tirosina. Cambiar la cantidad
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tirosina
tirosina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en tirosina que no sean Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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3.414 g
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3.41%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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3.309 g
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3.31%
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aislado de proteína de soja
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3.222 g
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3.22%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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3.222 g
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3.22%
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Huevo, blanco, se secó
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3.153 g
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3.15%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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3.089 g
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3.09%
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Algas, espirulina, se secó
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2.584 g
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2.58%
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Queso, parmesano, rallado
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2.319 g
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2.32%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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2.301 g
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2.30%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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2.301 g
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2.30%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.169 g
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2.17%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.152 g
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2.15%
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La harina de cacahuete, desgrasada
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2.122 g
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2.12%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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2.121 g
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2.12%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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2.1 g
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2.1%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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2.004 g
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2.00%
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Queso, parmesano, duro
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1.995 g
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2.00%
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Huevo, entero, se secó
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1.981 g
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1.98%
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Queso, queso parmesano, rallado seco, la reducción de grasa
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1.968 g
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1.97%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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1.887 g
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1.89%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio se enumeran a continuación.
Agua
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5.78 g
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5.78%
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La energía (calorías)
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470 kcal
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Energía (julios)
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1965 kJ
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Proteína
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52.43 g
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52.43%
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lípido total (grasa)
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30.34 g
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30.34%
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Ceniza
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3.15 g
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3.15%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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8.3 g
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8.3%
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Fibra, dietética total
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1.2 g
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1.2%
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Calcio, Ca
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2134 mg
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2.13%
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Hierro, Fe
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9.73 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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181 mg
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0.18%
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El fósforo, P
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483 mg
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0.48%
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Potasio, K
|
20 mg
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0.02%
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Sodio, Na
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6 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
|
4.9 mg
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Cobre, Cu
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1.179 mg
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El manganeso, Mn
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3.689 mg
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El selenio, Se
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54.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.7 mg
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tiamina
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0.494 mg
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Nutrientes en Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio